豆包,是由煮好的豆漿,經放置後,於液面形成的蛋白質所凝結而成薄膜,再
目前分類:親子廚房 (74)
- Dec 18 Sun 2011 00:10
香煎豆包佐蔥薑甜醋醬
- Dec 11 Sun 2011 22:00
富含維生素C的【彩椒豌豆炒甜不辣】
豌豆富含維生素C、β胡蘿蔔素、鐵質、膳食纖維、鉀等營養素;所含的止杈酸、
- Dec 04 Sun 2011 21:18
營養百分百的【金菇鹹蛋炒小白菜】
小白菜:營養高,除了含有豐富的維生素 C外,尚有磷、鈣、 鈉,常吃養顏美容,
- Nov 27 Sun 2011 00:08
讓人有幸福感覺的【玫瑰花果奶茶湯圓】
今天下了些雨,讓天氣更冷颼颼了!而亘亘也因為下雨,沒辦法去最愛的運動
- Oct 19 Wed 2011 23:18
美容又豐胸的【銀耳紅棗甜湯】
今天到金石堂,翻到了一本整本都在介紹『銀耳』也就是『白木耳』好處多多的
- Oct 12 Wed 2011 21:57
可增強免疫力的【黃耆紅棗枸杞茶】
上個月,Emily都一直反覆在感冒,著重養生的Emily的媽媽也看不下去了:P
- Oct 10 Mon 2011 23:23
零油煙的健康水煮【龍鬚菜】
Emily好喜歡吃龍鬚菜,最近特別喜歡這種零油煙的健康水煮法,吃起來是薑片
- Oct 08 Sat 2011 14:47
拌麵的營養美味【香滷魚餃百頁豆腐】
Emily最愛吃桂冠魚餃和百頁豆腐了!平常都是在煮火鍋時加入魚餃和百頁豆腐
- Sep 05 Mon 2011 21:59
用Panasonic國際牌製麵包機 SD-BM103T作【軟吐司】
今年六月的時候,老公說要買一台製麵包機來孝敬老媽,結果到家附近的燦坤、
- Jul 07 Thu 2011 20:41
夏日養生甜品【紅棗桂圓蓮子甜湯】
這一道養生的甜湯,是Emily媽媽的愛心喔!!
- Jun 17 Fri 2011 23:04
夏日消暑飲品【蓮藕茶】
蓮子、蓮藕、蓮藕粉、蓮花茶等,都是白河的特產喔!Emily每次想要買蓮子相
- Jun 13 Mon 2011 23:26
夏日冰涼甜點『紅豆羊羹』
今天要作的是簡單又快速版的『紅豆羊羹』喔!
- Jun 10 Fri 2011 15:59
李子季節來臨之『醃李子』
李子季節,在每年的5月到7月之間來臨,前幾天,媽媽退休的好朋友,到果園
- Jun 02 Thu 2011 21:55
孕婦補身專用【藥膳雞腿湯】
這道孕婦補身『藥膳雞腿湯』,是Emily媽媽的愛心喔!媽媽為了懷孕中的Emily,
- May 30 Mon 2011 21:52
消暑益氣、清熱解毒的沁涼『綠豆湯』
最近,黑心塑化劑事件鬧得沸沸揚揚,讓平常喜歡喝果汁、運動飲料的Emily,
- May 29 Sun 2011 22:10
來道低脂肪、高蛋白質的『熱炒大蝦』吧!
蝦子是種低脂肪、高蛋白質的食物,所以對健康沒負擔,蝦子所含的有牛磺酸
- May 19 Thu 2011 22:38
丁香豆腐味噌苦瓜湯&豆瓣醬丁香滷苦瓜
丁香魚:是含鈣量豐富的食物,每 100 公克含鈣量就高達400 毫克以上,在日
- May 08 Sun 2011 17:21
讓人食慾大開的『川式酸辣麵』
今天這道『川式酸辣麵』,是看『康寶』濃湯的官網學來的!準備的材料很簡單,
- May 03 Tue 2011 22:41
香滷【油豆腐&黃帝豆】
黃帝豆的蛋白質及脂肪是豆類之冠,常吃能大量供給熱量,是身體瘦弱的人的
- May 02 Mon 2011 22:08
美味的蔬菜蟳味棒【韓式煎餅】
懷孕後期的日子裡,不會害喜了,但是肚子大得超快的,常常,突然很想吃到某